KLASICKÁ ŠVÉDSKÁ MASÁŽ

Je to hloubková a silová svalová masáž . Rychle a důrazně se střídají silové hmaty s jemnějšími doteky.

Masáž:- uvolňuje ztuhlé klouby a bolestivé stažené,ztuhlé,ochablé či zkrácené svaly.

            - odčerpává únavu,napětí a křeče

            - prokrvuje a prohřívá organismus

            - pozitivně ovlivňuje lymfatický systém

Pro zlepšení stavu a udržení zdraví je třeba kromě masáží pravidelně provádět protahovací a uvolňující cviky.

Kontraindikace:   - onkologické onemocnění

                            - choroby srdce (infarkty,srdeční arytmie,vysoký krevní tlak)

                            -  zánětlivé stavy,varixech

                            -  infekce a virózy

                            - osteoporóza